Il sovraccarico di carico può causare gravi danni alla salute, tra cui lesioni muscolari e problemi posturali. È importante adottare delle misure preventive per evitare questi rischi, come utilizzare correttamente attrezzature di sollevamento pesante, distribuire il peso in modo uniforme e fare pause regolari durante le attività lavorative. Inoltre, è fondamentale seguire corretti protocolli di sicurezza e formarsi adeguatamente sull’argomento. Proteggere la propria salute dovrebbe essere una priorità per tutti coloro che sono esposti a situazioni di sovraccarico di carico sul lavoro o nella vita quotidiana.