Il D.Lgs. 81/08 ha introdotto l’obbligo per le aziende di adottare misure preventive e protettive contro il rischio stress lavoro-correlato. Per far fronte a questa esigenza, molte organizzazioni hanno deciso di investire in corsi di formazione specifici per i propri dipendenti. Il corso in questione mira a fornire ai partecipanti una panoramica completa del fenomeno dello stress lavoro-correlato, dei suoi effetti sulla salute mentale e fisica delle persone coinvolte, nonché delle possibili strategie per prevenirlo e gestirlo efficacemente. Il programma del corso include moduli dedicati alla valutazione dei fattori di rischio psicosociale presenti nell’ambiente lavorativo, all’individuazione dei segnali precoci dello stress nei dipendenti, alla gestione dei conflitti e della comunicazione interna ed esterna dell’organizzazione. Inoltre, vengono forniti strumenti pratici per la creazione di un ambiente lavorativo positivo e sano, che promuova il benessere psicofisico degli operatori. Tra questi strumenti troviamo tecniche di rilassamento e mindfulness da utilizzare durante la giornata lavorativa. Al termine del corso i partecipanti saranno in grado di identificare eventuali situazioni a rischio all’interno della propria azienda e proporre soluzioni concrete per ridurre lo stress lavoro-correlato. In questo modo si potrà migliorare la qualità della vita sul posto di lavoro e aumentare la produttività e la motivazione dei dipendenti.